Gesunde Ernährung, gesundes Baby. Muttermilch ist die
Beste. Aber da gibt es vieles zu beachten. Denn Stillen will gelernt sein. Wie es geht, können Sie auch in Stillgruppen erfahren. Mehr darüber erfahren Sie hier.
Die wichtigste Empfehlung aller Experten lautet: Stillen Sie so lange wie möglich und beginnen Sie erst später mit der Beikost. Ideal sind etwa sechs Monate nur Muttermilch. Der früheste Zeitpunkt für Karotte und Co ist ab dem 5. Monat, besser erst ab dem 7. Monat. Stillen Sie nach Möglichkeit bis zum ersten Lebensjahr weiter. Das bietet eine gute Basis und Abwehrstoffe für Ihr Baby.
Für allergiegefährdete Kinder gelten striktere Regeln. Sie sollten mit dem Löffel auf jeden Fall erst nach einem halben Jahr Bekanntschaft machen.
Wichtig dabei: Beginnen Sie mit der Beikost keinesfalls vor dem 5. Monat, das würde die kindlichen Nieren überfordern.
Home
